HOME - MoveToday

LET'S MOVETODAY!

DON'T WAIT FOR TOMORROW

Embrace the outdoors

Wil je bewegen en ondertussen van de frisse lucht genieten, maar weet je niet waar te beginnen? Dan zijn mijn outdoor workouts zeker iets voor jou! Elke zondag organiseer ik workouts in Rozebroeken Park (Gent). Deze zijn zowel geschikt voor beginners als voor gevorderden.

Move from anywhere

Heb je niet veel tijd en geen zin om je te verplaatsen, maar wil je wel werken aan een betere houding? Doe dan heel gemakkelijk mee aan mijn online workouts. Een halfuur trainen vanuit je woonkamer. De focus ligt vooral op het functioneel trainen van de core en het verhogen van de spierkracht.

Stay a fit mom (to be)

Stoppen met sporten tijdens de zwangerschap? Dat hoeft niet, maar een goede begeleiding is hierbij wel aangeraden. Samen zoeken we naar de juiste oefeningen op jouw maat en ook na de zwangerschap help ik je graag om rustig aan terug op te bouwen.

Wie ben ik?

Ik ben Nele en ik ben gepassioneerd door sport. Deze passie deel ik zeer graag met andere mensen en dat doe ik het allerliefst door het organiseren van outdoor en online workouts. Op die manier probeer ik mensen meer te laten bewegen en te motiveren om die sportschoenen aan te trekken. De lessen die ik organiseer, bestaan uit een combinatie van cardio- en spierkrachtoefeningen en zijn voor iedereen toegankelijk.

Wat vinden mensen van MoveToday?

"Nele zorgt ervoor dat ik terug zin heb om mijn sportbroek aan te trekken en te sporten. Haar outdoor workouts zijn de perfecte combo van sport en natuur. Zalig!"

Celine

"Nele geeft les met veel enthousiasme en zorgt voor een leuke sfeer in de groep. Ze laat je net dat tikkeltje verder gaan, maar geeft alternatieve oefeningen voor als het te zwaar is of als je een blessure hebt. Van buiten sporten met leuke muziek en toffe mensen word ik vrolijk en dat geeft een energie-boost aan je zondag! De outdoor workouts zijn een echte aanrader!"

Herlinde

"Superleuke outdoor workout op zondag! Toffe groep, goeie uitleg van de oefeningen en een heel enthousiaste, vriendelijke lesgeefster. Love it!"

An-Sofie